วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Drummond - Glasgow 01:28:29 | HyCoach

Adam Drummond

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (49%)

Stations39:04 (44%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+10.6%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:24	873
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:53	1444
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:57	1053
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:16	1083
Running 5	5:43	-
Rowing	4:44	821
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:21	1158
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:33	1034
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:56	909
Running Total	43:35	967
Roxzone Total	5:56	1182