HYROX Race Analysis: Jamie Cook - Glasgow 01:47:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie Cook

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:43
อันดับ: #1437
อันดับ AG: #303
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie Cook

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:48 (57%)

Stations40:19 (37%)

Roxzone5:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+3.9%26.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:41	1334
Running 2	8:32	-
Sled Push	3:25	1261
Running 3	8:57	-
Sled Pull	5:08	1135
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	6:24	1122
Running 5	9:08	-
Rowing	5:11	1354
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:22	1181
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	5:13	889
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:55	1146
Running Total	1:01:48	1547
Roxzone Total	5:40	1108