วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Murphy - Glasgow 01:58:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Murphy

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:58:55
อันดับ: #2913
อันดับ AG: #448
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Murphy

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:58 (56%)

Stations45:04 (38%)

Roxzone6:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:22/km+8.5%23.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	895
Running 2	9:02	-
Sled Push	3:05	1003
Running 3	9:06	-
Sled Pull	8:38	1568
Running 4	9:47	-
Burpee Broad Jump	7:40	1366
Running 5	9:44	-
Rowing	5:01	1180
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:48	1438
Running 7	9:48	-
Sandbag Lunges	5:20	946
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:07	1180
Running Total	1:06:58	1582
Roxzone Total	6:56	1381