วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrina Hamilton - Glasgow 01:05:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrina Hamilton

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Katrina Hamilton

เวลารวม: 01:05:37
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Katrina Hamilton

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:51 (55%)

Stations26:16 (40%)

Roxzone3:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+12.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:25	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:04	87
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:27	10
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:49	16
Running 5	4:44	-
Rowing	4:34	7
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:02	5
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	35:51	25
Roxzone Total	3:36	11