วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Millie Rowntree - Glasgow 01:15:43 | HyCoach

Millie Rowntree

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (52%)

Stations31:58 (42%)

Roxzone4:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+1.0%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:31	25
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	46
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:07	100
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:34	256
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	29
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	119
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:57	421
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:16	46
Running Total	39:47	114
Roxzone Total	4:02	63