วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gillian Davies - Glasgow 01:22:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gillian Davies

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:25
อันดับ: #365
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Gillian Davies

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:29 (56%)

Stations31:59 (40%)

Roxzone3:21 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+22.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:55	273
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:40	398
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	154
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	66
Running 5	6:02	-
Rowing	5:24	458
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:59	431
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:20	228
Running Total	44:29	314
Roxzone Total	3:21	5