วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tilly Gandy - Glasgow 01:23:42 | HyCoach

Tilly Gandy

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:21 (53%)

Stations34:45 (41%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+9.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:05	432
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:52	27
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:08	428
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:05	346
Running 5	6:09	-
Rowing	5:10	262
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:00	250
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:01	443
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:24	68
Running Total	44:21	303
Roxzone Total	4:41	204