บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel MacPhail

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachel MacPhail

เวลารวม: 01:23:54
อันดับ: #430
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel MacPhail

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:39 (56%)

Stations31:49 (38%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+12.1%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:47	155
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:45	14
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:12	124
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:28	406
Running 5	6:14	-
Rowing	4:40	15
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:58	142
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:21	59
Running Total	46:39	405
Roxzone Total	5:30	389

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel MacPhail - Glasgow 01:23:54 | HyCoach