วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Lewis - Glasgow 02:22:24 | HyCoach

Pamela Lewis

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:56 (50%)

Stations61:55 (43%)

Roxzone8:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:59/km+20.1%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:43	786
Running 2	8:03	-
Sled Push	4:16	817
Running 3	12:41	-
Sled Pull	11:07	833
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	12:06	795
Running 5	9:14	-
Rowing	6:29	807
Running 6	9:35	-
Farmers Carry	3:26	805
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	5:44	599
Running 8	7:50	-
Wall Balls	13:04	815
Running Total	1:11:56	824
Roxzone Total	8:38	784