วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grant Mcdonald - Glasgow 01:03:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grant Mcdonald

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:36
อันดับ: #102
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Grant Mcdonald

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:16 (52%)

Stations26:56 (42%)

Roxzone3:29 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+8.7%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:09	307
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:25	262
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:56	32
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:50	201
Running 5	4:35	-
Rowing	4:40	620
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	385
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:35	92
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	33:16	94
Roxzone Total	3:29	75