วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Keenan - Glasgow 01:03:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Keenan

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:03:42
อันดับ: #54
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Graham Keenan

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (55%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone3:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+4.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:02	132
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:11	82
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:51	17
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:17	62
Running 5	4:52	-
Rowing	4:12	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:31	81
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:04	20
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:56	37
Running Total	35:11	231
Roxzone Total	3:31	89