HYROX Race Analysis: John Rodgers

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:07:25
อันดับ: #145
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

John Rodgers

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (53%)

Stations27:37 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+40.8%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:55	34
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:20	195
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:42	353
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:06	294
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	95
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:37	96
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:05	51
Running Total	36:06	306
Roxzone Total	3:47	192

HYROX Race Analysis: John Rodgers - Glasgow 01:07:25 | HyCoach