วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drake - Glasgow 01:09:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drake

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:31
อันดับ: #404
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

James Drake

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:59 (50%)

Stations30:33 (44%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+1.1%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:16	537
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:43	3
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:28	207
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:17	745
Running 5	4:44	-
Rowing	4:13	45
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	235
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:12	313
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:42	479
Running Total	34:59	218
Roxzone Total	4:03	319