HYROX Race Analysis: Matthew Rose

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #311
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Rose

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:06 (53%)

Stations29:42 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+14.0%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:08	303
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:28	315
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:29	220
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:29	444
Running 5	5:21	-
Rowing	4:29	331
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	187
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:43	123
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:17	344
Running Total	38:06	509
Roxzone Total	4:11	400

HYROX Race Analysis: Matthew Rose - Glasgow 01:11:56 | HyCoach