วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hoang - Glasgow 01:12:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hoang

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:04
อันดับ: #620
อันดับ AG: #126
ประเภท: SOLO · OPEN

David Hoang

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (55%)

Stations28:18 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.5%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	666
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	264
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	124
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	185
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:36	135
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	157
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:52	198
Running Total	39:42	655
Roxzone Total	4:11	396