HYROX Race Analysis: Joe Emmett

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:14
อันดับ: #461
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Emmett

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:16 (49%)

Stations33:36 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+13.6%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:22	745
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:34	404
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:05	584
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:48	569
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	605
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:29	1135
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:21	372
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:18	683
Running Total	37:16	433
Roxzone Total	4:27	525

HYROX Race Analysis: Joe Emmett - Glasgow 01:15:14 | HyCoach