วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Smith - Glasgow 01:15:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Smith

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:41
อันดับ: #955
อันดับ AG: #196
ประเภท: SOLO · OPEN

Rob Smith

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:03 (52%)

Stations31:43 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+14.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:21	705
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:01	907
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:02	545
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:28	434
Running 5	5:27	-
Rowing	4:40	627
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	356
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:41	549
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:42	157
Running Total	39:03	588
Roxzone Total	5:00	800