วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Green - Glasgow 01:16:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Green

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:13
อันดับ: #513
อันดับ AG: #143
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Green

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (50%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone4:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+4.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	770
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:54	785
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:09	629
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:46	560
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	359
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	386
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:51	162
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:51	825
Running Total	38:11	516
Roxzone Total	4:53	751