วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Murray - Glasgow 01:19:32 | HyCoach

David Murray

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:11 (54%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+10.2%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:15	492
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:51	726
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:40	319
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:51	933
Running 5	6:05	-
Rowing	4:21	150
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:50	419
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:41	116
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:58	229
Running Total	43:11	960
Roxzone Total	4:59	793