วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Devine - Glasgow 01:20:30 | HyCoach

Paul Devine

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:15 (52%)

Stations33:00 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+19.7%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	387
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:45	610
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:54	463
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	552
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	927
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:25	1088
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:41	545
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:27	403
Running Total	42:15	891
Roxzone Total	5:21	932