วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Woods - Glasgow 01:21:54 | HyCoach

Stephen Woods

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (51%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+11.5%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:26	894
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:03	938
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:38	905
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:25	801
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	677
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:20	1013
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:44	579
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:18	687
Running Total	41:30	833
Roxzone Total	4:52	745