HYROX Race Analysis: Dylan Russell

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:42
อันดับ: #901
อันดับ AG: #217
ประเภท: SOLO · OPEN

Dylan Russell

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (50%)

Stations37:47 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+8.0%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	261
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:45	590
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:04	581
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:49	1164
Running 5	6:05	-
Rowing	5:05	1169
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:26	1103
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:50	657
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:40	1037
Running Total	42:48	931
Roxzone Total	5:13	896

HYROX Race Analysis: Dylan Russell - Glasgow 01:25:42 | HyCoach