วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harrison LeMonte Shepherd - Glasgow 01:30:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harrison LeMonte Shepherd

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:16
อันดับ: #2128
อันดับ AG: #487
ประเภท: SOLO · OPEN

Harrison LeMonte Shepherd

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:46 (50%)

Stations38:44 (43%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+1.5%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	438
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:33	392
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:53	1032
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	897
Running 5	6:24	-
Rowing	4:57	1046
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:02	695
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:45	1019
Running 8	4:57	-
Wall Balls	8:40	1185
Running Total	44:46	1066
Roxzone Total	6:50	1273