บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Dunphy

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:41
อันดับ: #2164
อันดับ AG: #491
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Dunphy

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (51%)

Stations37:02 (41%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+7.1%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	411
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:08	1003
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:04	567
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:08	691
Running 5	6:20	-
Rowing	5:24	1352
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:43	1272
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:04	1091
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:19	689
Running Total	46:36	1176
Roxzone Total	7:07	1304