วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Murray Thomson - Glasgow 01:45:16 | HyCoach

Murray Thomson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:00 (47%)

Stations48:07 (46%)

Roxzone8:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+13.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:39	1206
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:12	1368
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:58	1307
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:18	1330
Running 5	6:53	-
Rowing	5:26	1358
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:17	1402
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:31	1325
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:46	1196
Running Total	49:00	1260
Roxzone Total	8:13	1397