วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Donnelly - Glasgow 01:58:36 | HyCoach

Ciaran Donnelly

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:42 (47%)

Stations52:27 (44%)

Roxzone10:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+29.9%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	1074
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:46	1424
Running 3	7:19	-
Sled Pull	5:43	1263
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	10:29	1423
Running 5	7:28	-
Rowing	5:19	1318
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:41	1255
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	8:06	1366
Running 8	6:57	-
Wall Balls	10:50	1351
Running Total	55:42	1378
Roxzone Total	10:31	1446