HYROX Race Analysis: Codie Crawshaw - Glasgow 01:24:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Codie Crawshaw

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #207
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Codie Crawshaw

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (51%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+7.3%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:02	273
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:21	152
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:05	268
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:12	270
Running 5	5:54	-
Rowing	5:31	387
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:02	220
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:21	182
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:35	214
Running Total	43:30	223
Roxzone Total	5:11	241