HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachael Dinsmore

เวลารวม: 01:24:50
อันดับ: #211
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (52%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+5.7%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:43	69
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:19	139
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:18	80
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:12	269
Running 5	6:11	-
Rowing	4:53	50
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:52	109
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:58	106
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:37	222
Running Total	44:27	255
Roxzone Total	6:35	459

HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore - Glasgow 01:24:50 | HyCoach