วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gallagher - Glasgow 01:29:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gallagher

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:29:43
อันดับ: #680
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Pauline Gallagher

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (50%)

Stations38:06 (42%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+5.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:47	97
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:15	105
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:47	182
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:50	224
Running 5	6:22	-
Rowing	5:12	209
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:41	29
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:07	503
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:27	464
Running Total	45:09	283
Roxzone Total	6:33	452