วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Barker - Glasgow 01:33:16 | HyCoach

Emily Barker

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:07 (53%)

Stations38:05 (41%)

Roxzone6:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+9.2%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:48	101
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:43	327
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:11	293
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:58	379
Running 5	6:49	-
Rowing	5:02	113
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:59	181
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:54	466
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:30	203
Running Total	49:07	424
Roxzone Total	6:09	397