วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Walker - Glasgow 01:38:03 | HyCoach

Emma Walker

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:13 (53%)

Stations40:39 (41%)

Roxzone5:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km-0.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:20	489
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:37	281
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:03	259
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	6:45	351
Running 5	7:02	-
Rowing	5:12	202
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:57	154
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:29	407
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:16	520
Running Total	52:13	498
Roxzone Total	5:15	255