HYROX Race Analysis: Russell Lawson & Martin Allan

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:23:39
อันดับ: #59
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · PRO

Russell Lawson

Martin Allan

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (59%)

Stations27:51 (33%)

Roxzone6:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+15.7%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:53	57
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:14	49
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:17	17
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:27	58
Running 5	6:41	-
Rowing	4:33	59
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:46	52
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:05	53
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:36	57
Running Total	49:38	58
Roxzone Total	6:13	64

HYROX Race Analysis: Russell Lawson & Martin Allan - Glasgow 01:23:39 | HyCoach