HYROX Race Analysis: Josie Morris & Abi Green - Glasgow 01:04:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Josie Morris & Abi Green

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ENG

·

เวลารวม: 01:04:03
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Josie Morris

Abi Green

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:58 (56%)

Stations24:41 (38%)

Roxzone3:28 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+2.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	9
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:55	14
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:27	8
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	14
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:01	6
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	35:58	7
Roxzone Total	3:28	6