วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hogarth & John Townsend - Glasgow 00:54:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hogarth & John Townsend

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:54:36
อันดับ: #15
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ryan Hogarth

John Townsend

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (55%)

Stations21:37 (40%)

Roxzone2:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+3.0%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:23	5
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:47	38
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:36	7
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:11	42
Running 5	4:01	-
Rowing	3:54	31
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:38	22
Running Total	30:03	14
Roxzone Total	2:59	15