วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Duncan & William Mowat - Glasgow 00:56:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Duncan & William Mowat

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:56:38
อันดับ: #27
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jordan Duncan

William Mowat

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:44 (54%)

Stations22:35 (40%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+4.1%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:40	70
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:36	5
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:57	26
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:00	25
Running 5	4:12	-
Rowing	4:00	60
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	30
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:54	37
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:04	86
Running Total	30:44	17
Roxzone Total	3:23	47