วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Moylett & Ciaran Quinn - Glasgow 00:57:26 | HyCoach

Declan Moylett

Ciaran Quinn

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (54%)

Stations23:24 (41%)

Roxzone2:56 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+7.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:48	103
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:05	88
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:15	40
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:16	49
Running 5	4:14	-
Rowing	3:59	49
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:47	25
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:53	55
Running Total	31:11	23
Roxzone Total	2:56	8