วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker & Sam Thomason - Glasgow 01:00:50 | HyCoach

Dan Barker

Sam Thomason

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:25 (52%)

Stations24:41 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+11.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:34	36
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:41	18
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:51	16
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:57	23
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	86
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	95
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:50	109
Running 8	3:33	-
Wall Balls	5:05	132
Running Total	31:25	29
Roxzone Total	4:49	126