วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Williams & Daniel Burke - Glasgow 01:01:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Williams & Daniel Burke

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:01:20
อันดับ: #70
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jack Williams

Daniel Burke

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (56%)

Stations21:19 (35%)

Roxzone5:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.6%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:36	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:41	19
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:08	1
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	4:46	-
Rowing	4:15	99
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:07	52
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:56	67
Running Total	34:11	60
Roxzone Total	5:55	140