วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Henderson & Matthew Mccallum - Glasgow 01:04:59 | HyCoach

Mark Henderson

Matthew Mccallum

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (54%)

Stations26:05 (40%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.6%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:39	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:04	111
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:49	103
Running 5	4:53	-
Rowing	4:04	70
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:38	103
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:35	91
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:07	92
Running Total	34:53	67
Roxzone Total	4:07	94