วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Limond & Shannon Troup - Glasgow 01:05:18 | HyCoach

Niamh Limond

Shannon Troup

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (54%)

Stations26:15 (40%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.5%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	35
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:18	10
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:52	22
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	33
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:31	35
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:45	24
Running Total	35:11	6
Roxzone Total	3:56	20