HYROX Race Analysis: Melissa Williams & Sky Hill

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:10:30
อันดับ: #28
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Melissa Williams

Sky Hill

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (57%)

Stations26:18 (37%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+8.9%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:13	38
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:00	25
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:24	83
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	13
Running 5	5:25	-
Rowing	4:30	23
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:13	22
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:38	14
Running Total	40:07	34
Roxzone Total	4:09	32

HYROX Race Analysis: Melissa Williams & Sky Hill - Glasgow 01:10:30 | HyCoach