HYROX Race Analysis: Lisa Louise Martin & Susan Gray - Glasgow 01:15:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Louise Martin & Susan Gray

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:15:41
อันดับ: #61
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lisa Louise Martin

Susan Gray

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (54%)

Stations30:25 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+5.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:29	96
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:18	71
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:00	61
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	108
Running 5	5:25	-
Rowing	5:00	101
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	87
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:21	98
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:16	77
Running Total	40:57	40
Roxzone Total	4:23	54