HYROX Race Analysis: Emily Craig & Craig Armstrong - Glasgow 01:02:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Craig & Craig Armstrong

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:42
อันดับ: #22
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Craig

Craig Armstrong

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:50 (55%)

Stations24:05 (38%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+0.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:58	171
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:05	477
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:54	67
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:46	159
Running 5	4:43	-
Rowing	4:11	39
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	273
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:02	87
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:30	13
Running Total	34:50	24
Roxzone Total	3:51	71