วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phoebe Lamb & Will Mitchinson - Glasgow 01:07:19 | HyCoach

Phoebe Lamb

Will Mitchinson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:05 (58%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+5.3%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:58	167
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:50	191
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:59	93
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:25	64
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	160
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:22	37
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:46	37
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:10	233
Running Total	39:05	116
Roxzone Total	4:24	213