วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Jakeman & Lauren Hewitt - Glasgow 01:12:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Jakeman & Lauren Hewitt

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #360
อันดับ AG: #173
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Jakeman

Lauren Hewitt

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (57%)

Stations27:02 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+3.3%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	184
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	578
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:52	510
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	302
Running 5	5:23	-
Rowing	4:26	176
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	239
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:44	332
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:00	168
Running Total	41:05	175
Roxzone Total	4:07	130