วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donna Y & John Mckinstray - Glasgow 01:27:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donna Y & John Mckinstray

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:12
อันดับ: #1185
อันดับ AG: #221
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Donna Y

John Mckinstray

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:36 (58%)

Stations31:30 (36%)

Roxzone5:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+18.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	246
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:18	645
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:12	627
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:02	768
Running 5	7:00	-
Rowing	4:41	388
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:04	734
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:37	621
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:34	443
Running Total	50:36	595
Roxzone Total	5:10	461