วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Harris & Stephanie Bootes - Glasgow 01:29:09 | HyCoach

Jack Harris

Stephanie Bootes

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:11 (60%)

Stations29:54 (34%)

Roxzone6:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+10.2%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:06	327
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:16	612
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:10	617
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	305
Running 5	7:18	-
Rowing	5:04	668
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:49	505
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:22	552
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:56	563
Running Total	53:11	674
Roxzone Total	6:09	657