วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Manebo & Joanna Santos - Glasgow 02:14:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Manebo & Joanna Santos

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 02:14:53
อันดับ: #1709
อันดับ AG: #713
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Manebo

Joanna Santos

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running86:26 (64%)

Stations37:04 (27%)

Roxzone11:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:48/km+50.0%27.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:29	733
Running 2	8:18	-
Sled Push	2:16	622
Running 3	8:25	-
Sled Pull	4:38	732
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	4:24	685
Running 5	15:53	-
Rowing	5:01	641
Running 6	14:35	-
Farmers Carry	2:25	850
Running 7	12:27	-
Sandbag Lunges	6:44	818
Running 8	10:25	-
Wall Balls	7:07	787
Running Total	1:26:26	862
Roxzone Total	11:27	859