วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Powrie & Jay Banning - Glasgow 01:00:12 | HyCoach

Scott Powrie

Jay Banning

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (56%)

Stations22:49 (38%)

Roxzone3:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+2.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:31	34
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:46	642
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:25	192
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	409
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	196
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:39	684
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:45	149
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:45	111
Running Total	34:00	99
Roxzone Total	3:29	98