HYROX Race Analysis: Darren Shea & Ross McWha - Glasgow 01:04:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Shea & Ross McWha

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:59
อันดับ: #278
อันดับ AG: #149
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Darren Shea

Ross McWha

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (56%)

Stations24:47 (38%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+9.0%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:51	488
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:34	258
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:53	569
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	618
Running 5	5:04	-
Rowing	4:18	401
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	426
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:54	235
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:34	677
Running Total	36:27	237
Roxzone Total	3:48	241